Tips Sehat – Penyakit Gusi Bisa Ancam Jantung: Waspadai Hubungan yang Sering Diabaikan

Banyak orang menganggap penyakit gusi sebagai masalah ringan yang hanya berkaitan dengan kesehatan mulut. Padahal, berbagai penelitian menunjukkan bahwa penyakit gusi bisa menjadi ancaman serius bagi kesehatan jantung. Hubungan antara keduanya bukan sekadar mitos, melainkan fakta medis yang perlu diwaspadai sejak dini.

Apa Itu Penyakit Gusi?

Penyakit gusi atau penyakit periodontal adalah infeksi pada jaringan penyangga gigi yang disebabkan oleh penumpukan plak bakteri. Kondisi ini biasanya diawali dengan radang gusi (gingivitis) yang ditandai gusi merah, bengkak, dan mudah berdarah. Jika tidak ditangani, gingivitis dapat berkembang menjadi periodontitis, yaitu kerusakan jaringan dan tulang penyangga gigi yang lebih parah.

Bagaimana Penyakit Gusi Mempengaruhi Jantung?

Bakteri penyebab penyakit gusi tidak hanya tinggal di rongga mulut. Saat gusi meradang dan berdarah, bakteri dapat masuk ke aliran darah dan menyebar ke berbagai organ, termasuk jantung. Di dalam pembuluh darah, bakteri ini dapat memicu peradangan dan berkontribusi pada pembentukan plak di dinding arteri.

Kondisi tersebut meningkatkan risiko aterosklerosis, yaitu penyempitan dan pengerasan pembuluh darah. Akibatnya, aliran darah ke jantung terganggu dan risiko penyakit jantung koroner, serangan jantung, hingga stroke pun meningkat. Beberapa studi bahkan menemukan bahwa penderita penyakit gusi berat memiliki risiko lebih tinggi mengalami gangguan jantung dibandingkan mereka yang memiliki gusi sehat.

Gejala yang Tidak Boleh Diabaikan

Penyakit gusi sering berkembang tanpa disadari. Gejala umum yang perlu diwaspadai antara lain gusi sering berdarah saat menyikat gigi, bau mulut yang tidak hilang, gusi tampak turun, gigi goyang, serta rasa nyeri saat mengunyah. Jika gejala ini muncul, jangan menunda untuk memeriksakan diri ke dokter gigi.

Siapa yang Berisiko Lebih Tinggi?

Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko penyakit gusi dan dampaknya terhadap jantung, seperti kebiasaan merokok, diabetes, obesitas, stres, serta kebersihan mulut yang buruk. Orang dengan riwayat penyakit jantung juga perlu lebih waspada terhadap kesehatan gusi karena peradangan kronis dapat memperburuk kondisi jantung.

Cara Mencegah Penyakit Gusi dan Melindungi Jantung

Menjaga kesehatan gusi berarti juga menjaga kesehatan jantung. Sikat gigi minimal dua kali sehari dengan teknik yang benar, gunakan benang gigi, dan berkumurlah dengan obat kumur antiseptik bila perlu. Lakukan pemeriksaan gigi secara rutin setiap enam bulan sekali. Selain itu, terapkan pola hidup sehat seperti berhenti merokok, mengontrol gula darah, mengelola stres, dan menjaga pola makan seimbang.

Penyakit gusi bukan sekadar masalah gigi dan mulut. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa menjadi ancaman serius bagi jantung. Dengan menjaga kebersihan mulut dan rutin memeriksakan kesehatan gigi, Anda tidak hanya mencegah gigi tanggal, tetapi juga melindungi jantung dari risiko penyakit berbahaya. Jangan anggap sepele gusi berdarah, karena dampaknya bisa jauh lebih besar dari yang Anda bayangkan.

Baca Juga : Penyebab Air Kencing Berbusa yang Perlu Diketahui dan Diwaspadai