Tips Sehat – Kenali Penyebab Mata Menguning: Tanda Tubuh Butuh Perhatian Serius
Mata bukan hanya jendela hati, tetapi juga cerminan kondisi kesehatan tubuh. Salah satu perubahan yang sering diabaikan adalah munculnya warna kuning pada bagian putih mata (sklera). Kondisi ini tampak sepele, namun sebenarnya bisa menjadi tanda adanya gangguan pada organ tubuh, terutama hati dan sistem metabolisme.
1. Gangguan Hati dan Penyakit Kuning (Jaundice)
Penyebab paling umum dari mata menguning adalah penumpukan bilirubin, pigmen berwarna kuning yang dihasilkan saat sel darah merah diuraikan. Dalam kondisi normal, bilirubin akan diproses oleh hati dan dibuang melalui urin atau feses.
Namun, jika hati mengalami gangguan seperti hepatitis, sirosis, atau infeksi hati, maka bilirubin tidak bisa diproses dengan baik dan akhirnya menumpuk di dalam darah. Akibatnya, warna kuning muncul pada mata dan kulit. Kondisi ini dikenal sebagai jaundice, yang memerlukan pemeriksaan medis segera.
2. Masalah pada Kantung Empedu dan Pankreas
Selain gangguan hati, masalah pada kantung empedu seperti batu empedu atau peradangan juga bisa menyebabkan mata tampak menguning. Hal ini karena saluran empedu yang tersumbat membuat bilirubin sulit keluar dari tubuh.
Begitu juga dengan gangguan pankreas, seperti kanker pankreas atau peradangan (pankreatitis), yang dapat menghambat proses pembuangan bilirubin dan menyebabkan perubahan warna pada mata.
3. Efek Obat dan Konsumsi Alkohol Berlebih
Beberapa jenis obat-obatan tertentu, terutama yang diproses di hati seperti obat penurun kolesterol atau antibiotik, dapat menyebabkan efek samping berupa gangguan fungsi hati. Akibatnya, kadar bilirubin meningkat.
Selain itu, konsumsi alkohol berlebihan dalam jangka panjang juga dapat merusak jaringan hati secara bertahap hingga menyebabkan mata menguning. Karena itu, menjaga pola hidup sehat dan menghindari alkohol berlebih sangat disarankan.
4. Kekurangan Gizi dan Kondisi Medis Lain
Dalam beberapa kasus, mata menguning juga bisa disebabkan oleh malnutrisi atau anemia hemolitik, yaitu kondisi di mana sel darah merah rusak lebih cepat dari seharusnya. Kekurangan vitamin B12 atau zat besi dapat memperburuk kondisi ini.
Penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika warna kuning pada mata disertai gejala lain seperti mual, urine berwarna gelap, kelelahan ekstrem, atau nyeri perut.
Mata yang menguning bukan sekadar perubahan warna biasa. Kondisi ini bisa menjadi tanda awal adanya gangguan serius pada hati, empedu, atau darah.
Menjaga pola makan sehat, membatasi alkohol, dan melakukan pemeriksaan medis rutin dapat membantu mencegah dan mendeteksi penyebabnya lebih dini sebelum berkembang menjadi penyakit yang lebih berat.
Baca Juga : Manfaat Kacang Pinus: Si Kecil yang Kaya Nutrisi untuk Jantung dan Otak







