Tips Sehat – Bahaya Hiperglikemia pada Pasien Diabetes

Diabetes adalah kondisi kesehatan yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Salah satu komplikasi paling serius yang dapat muncul akibat diabetes adalah hiperglikemia, atau kadar gula darah yang tinggi. Memahami bahaya hiperglikemia dan cara penanganannya sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

Apa Itu Hiperglikemia?

Hiperglikemia terjadi ketika kadar glukosa dalam darah melebihi batas normal, yang biasanya di atas 180 mg/dL setelah makan. Ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk asupan makanan yang berlebihan, kurangnya aktivitas fisik, infeksi, atau bahkan stres. Bagi penderita diabetes, hiperglikemia sering kali terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi cukup insulin atau tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif.

Bahaya Hiperglikemia

Hiperglikemia dapat memiliki efek jangka pendek dan jangka panjang yang serius. Berikut adalah beberapa risiko yang perlu diperhatikan:

1. Kondisi Darurat: Diabetic Ketoacidosis (DKA)

• Salah satu risiko paling serius dari hiperglikemia adalah DKA, yang biasanya terjadi pada penderita diabetes tipe 1. Ketika tubuh tidak memiliki cukup insulin, ia mulai memecah lemak untuk energi, menghasilkan keton yang beracun. DKA dapat menyebabkan gejala seperti mual, muntah, nyeri perut, dan bahkan koma jika tidak ditangani dengan cepat.

2. Komplikasi Jangka Panjang

Kadar gula darah yang tinggi secara konsisten dapat menyebabkan kerusakan pada berbagai organ dan sistem tubuh. Ini termasuk:

• Kerusakan Pembuluh Darah: Hiperglikemia dapat merusak pembuluh darah, meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
• Neuropati Diabetik: Kerusakan saraf yang dapat menyebabkan kesemutan, nyeri, atau kehilangan sensasi, terutama di kaki.
• Retinopati Diabetik: Kerusakan pada pembuluh darah di mata yang dapat mengarah pada kebutaan.
• Penyakit Ginjal: Kadar gula darah tinggi dapat merusak fungsi ginjal, yang dapat berujung pada gagal ginjal.

3. Infeksi yang Sering Terjadi

Hiperglikemia dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat pasien diabetes lebih rentan terhadap infeksi. Luka atau goresan kecil pun dapat menjadi masalah serius jika tidak diobati dengan cepat.

Gejala Hiperglikemia

Penting bagi pasien diabetes untuk mengenali gejala hiperglikemia agar dapat mengambil tindakan cepat. Beberapa gejala yang umum termasuk:

• Rasa haus yang berlebihan
• Sering buang air kecil
• Kelelahan
• Pandangan kabur
• Mual atau muntah

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, segera periksa kadar gula darah Anda.

Penanganan Hiperglikemia

Penanganan hiperglikemia melibatkan beberapa langkah:

• Pengukuran Gula Darah: Monitor kadar gula darah secara teratur untuk mengidentifikasi fluktuasi yang tidak normal.
• Pola Makan Sehat: Konsumsi makanan yang seimbang dan sesuai dengan rencana diet diabetes.
• Aktivitas Fisik: Olahraga teratur dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
• Obat dan Insulin: Jika diperlukan, gunakan obat atau insulin sesuai anjuran dokter.
• Hidrasi yang Cukup: Minum banyak air untuk membantu mengurangi kadar gula darah.

Hiperglikemia adalah kondisi serius yang dapat memiliki konsekuensi berbahaya bagi pasien diabetes. Dengan pemahaman yang baik tentang gejala, risiko, dan cara penanganannya, pasien dapat mengelola kondisi mereka dengan lebih efektif. Penting untuk bekerja sama dengan tenaga medis untuk merencanakan perawatan yang tepat dan menjaga kualitas hidup yang baik. Jangan ragu untuk meminta bantuan dan informasi lebih lanjut untuk menjaga kesehatan Anda.

Baca Juga : Minyak Ikan Alami Kenali Manfaat dan Kegunaannya